Знакомство с эфирными маслами: как и для чего использовать в домашних условиях

Знакомство с эфирными маслами

Мир ароматов многогранен и восхитителен, он дарит особое настроение, здоровье, расслабление. Источником волшебных ароматов являются эфирные масла, которые экстрактируют из фруктов, бутонов и цветков, листьев, кожуры различных растений.

Приобретая эфирные масла, многие даже не знают, как правильно ими пользоваться. Для кого-то станет откровением, что на тело можно наносить только разбавленные масла, что ароматы можно вдыхать с помощью спрея или диффузора, комбинировать их друг с другом, создавать свои собственные аромакомпозиции. И что все это имеет одно общее название – ароматерапия.

Этой теме и будет посвящена данная статья, в которой вас ждет краткий обзор популярных эфирных масел и рекомендации по их применению и назначению.

Содержание
Типы эфирных масел

Чтобы правильно выбрать аромамасло, нужно понимать, какую задачу с его помощью вы собираетесь решить и какого эффекта ожидаете.

Эфирные масла подразделяются на 3 группы:

  • Чистые, фабричные, полученные промышленным способом из высококачественного сырья и имеющие высокую стоимость.
  • Дешевые серии масел, производимые из недорогого сырья, имеющего более низкое качество.
  • Синтетические масла, ароматизированные химическими аналогами природных ароматов.

Типы эфирных масел

Как определить качество эфирного масла
  • Внешний вид упаковки должен содержать информацию о составе и фразу, подтверждающую степень натуральности «100%-е эфирное масло».
  • Пузырек должен быть выполнен из темного стекла и иметь герметичную упаковку.
  • Объем пузырька с натуральным эфирным маслом, как правило, не превышает 10 мл.
  • Натуральные масла не имеют резкого запаха, их аромат гармоничен, вкрадчив, раскрывается томно и постепенно.
  • Цена определяет качество, поскольку дорогие масла изготавливаются из качественного сырья и подвергаются многоступенчатой очистке.
Как правильно хранить эфирные масла
  • Дневной свет, ультрафиолетовые излучения, высокая температура и влажность – это все то, что снижает качество масел, поэтому хранить их нужно в затемненном месте, причем пробка флакона должна быть очень плотно прилегающей.
  • Сроки хранения, указанные на упаковке, обязательны к прочтению. Для разных типов масел они разные, поскольку, к примеру, эфирные масла розы, сандала и пачули с возрастом вызревают, сохраняя полезные свойства, а цитрусовые масла горкнут и теряют свои свойства.

как хранить эфирное масло

Условная классификация эфирных масел по полу, возрасту, темпераменту и типу воздействию

Эта крайне интересная и полезная информация была получена специалистами, изучающими свойства и воздействие ароматических масел на человека, на основе многочисленных исследований и практических экспериментов.

По полу и возрасту

Мужские — имбирь, лимон, эвкалипт, грейпфрут, мандарин, сосна, ель, кедр, лимонник китайский, майоран, шалфей, пачули, ладан, иссоп, корица, мирт, сандал, нарцисс, розмарин, можжевельник.

Женские — роза, мелисса, сандал, бергамот, иланг-иланг, герань, фенхель, жасмин, ромашка, мускатный орех, мирра, гвоздика, нероли, кипарис, туя, вербена.

Детские — апельсин, роза, мандарин, лимон, бергамот, иланг-иланг, вербена.

Для пожилых людей — сандал, пачули, кедр, ель, лимон, розмарин, мята, герань.

По темпераменту

Для спокойных людей — эвкалипт, герань, фенхель, лимон, апельсин, мандарин, имбирь, мускат, мирт, пачули, гвоздика, розмарин, шалфей, туя, иланг-иланг, чабрец, иссоп, кедр, корица.

Для эмоционально возбудимых людей — грейпфрут, бергамот, сандал, сосна, лаванда, мята, роза, нероли, мелисса, майоран, лавр, розовое дерево, кипарис, вербена, мирра, ладан.

По типу воздействия

Бактерицидное действие — бергамот, эвкалипт, сосна, лаванда, гвоздика, душица, роза, розмарин, сандал, чайное дерево, тимьян, корица, лимон.

Дезинфицирующее действие — эвкалипт, лаванда, гвоздика, роза, розмарин, сандал, чайное дерево, тимьян, корица, лимон.

Противомикробное действие — эвкалипт, пихта, ромашка, лаванда, лимонник, пачули, розмарин, чайное дерево, тимьян, лимон.

Противопаразитарное действие — герань, лаванда, мелисса, гвоздика, иланг-иланг, корица.

Устраняют запах домашних животных — герань, лаванда, розмарин, фиалка, лимон, кипарис.

Где и для каких целей используют эфирные масла

В домашних целях

  • Аромакомпозиции, которые добавляют в моющие и дезинфицирующие средства для дома:
    • использование эфирного масла в домашних целяхстиральные порошки;
    • вода для мытья пола, дезинфекции поверхностей;
    • вода для глажки;
    • средство для устранения насекомых в помещении.
  • Аромалампы и аромакурительницы — для освежения воздуха и ароматизации помещений.

В лечебных целях

  • Ингаляции от кашля, насморка, и для лечения простудных и бронхо-легочных заболеваний:
    • холодные аромаингаляции;
    • паровые аромаингаляции.
  • Растворы для спринцевания и подмывания при молочнице, цистите и половых инфекциях. На 1 л теплой воды берут 5-10 капель бактерицидного масла чайного дерева.
  • В качестве ранозаживляющего средства используют масла лаванды и кипариса.
  • Для холодных и горячих наружных компрессов при болях и воспалительных процессах.
  • Для растираний при воспалительных процессах в мышечных, нервных и соединительных тканях.

В косметологических целях

  • Для добавки в косметические препараты по уходу за лицом и телом:
    • кремы для лица, век, тела, рук;
    • маски для лица;
    • лосьоны, тоники для лица;
    • шампуни, кондиционеры, маски для волос.
  • В качестве добавки в парфюмы для создания новых ароматов, усиленных любимым запахом.
  • Для добавки в ванны для тела и ног.
  • Для массажа тела и лица:
    • в виде индивидуально составленных аромакомпозиций на основе базового масла с аромадобавками;
    • в качестве добавок эфирных масел в готовые массажные масла.

эфирные масла Для снятия усталости и стресса

Для снятия усталости и стресса

  • В качестве психо-эмоционального расслабления;
  • Во время сеансов ароматерапии в сочетании с медитацией;
  • При стойкой бессоннице.
Обзор популярных эфирных аромамасел и спектра их воздействия

Апельсин

Успокаивает, снимает чувство тревоги, оказывает расслабляющее действие, играет роль антидепрессанта, придает уверенность в собственных силах, улучшает настроение.

Помогает при бессоннице, используется для борьбы с целлюлитом, глубоко очищает кожу, успокаивает и заживляет ранки при дерматитах и экземе.

Базилик

Снимает нервное переутомление, улучшает память, устраняет чувство тревоги. Приглушает воспаление и зуд после укусов насекомых.

Бергамот

Помогает снять стресс и раздражение, слегка возбуждает психику, повышает работоспособность. Именно поэтому ставший популярным английский чай с бергамотом рекомендуется пить по утрам.

Расценивается как дневной транквилизатор — успокаивающее средство, не вызывающее сонливости и вялости.

Является антибактериальным и антивирусным средством, препятствующим воспалительным процессам.

Отлично питает все типы кожи, в связи с чем рекомендовано как добавка в косметические кремы.

эфирное масло бергамота

Иланг-иланг

Афродизиак, снимает чувство раздражения, агрессию, гнев.

Нормализует работу сальных желез, используется для коррекции фигуры и борьбы с целлюлитом.

Кипарис

Нормализует деятельность сальных желез, устраняет угревую сыпь, снижает потоотделение.

Способствует психоэмоциональному расслаблению, повышает стрессоустоичивость. Используется для глубокого очищения кожи и как противоотечное средство.

Лаванда

Стимулирует умственную деятельность, избавляет от мнительности, облегчает принятие решений.

Повышает упругость и эластичность кожи, улучшает качество кожи после загара.

Лимон

Усиливает мыслительную деятельность, повышает концентрацию умственных ресурсов.

Способствует снятию застойных явлений в организме. Отличное средство при ломкости ногтей.

Масло чайного дерева

Идеальный антисептик, обладает дезинфицирующим и ранозаживляющим свойством. Спектр применения невероятно широкий:

  • Простудные заболевания;
  • Всевозможные инфекции дыхательных путей;
  • Воспалительные и инфекционные половые заболевания;
  • Грибковые поражения стоп;
  • Герпес;
  • Антисептик при порезах, ранах, укусах;
  • Дезинфекция помещений;
  • Уход за зубами и полостью рта;
  • При угревой сыпи, акне и проблемной коже лица.

эфирное масло чайного дерева

Можжевельник

Нормализует водно-солевой обмен, укрепляет нервную систему.

Стимулирует умственную деятельность, снимает чувство страха, повышает уверенность в собственных силах.

Используется для лечения себореи и угревой сыпи, отеков нижних конечностей, экзем, дерматитов.

Нероли

Масло нероли — мечта обольстительниц, оно создано специально для них. Это мощный афродизиак, усиливающий сексуальное влечение представителей противоположного пола, находящихся рядом.

Кроме того, это проверенный антидепрессант – хорошо справляется с нервозностью, раздражительностью, подавленностью, сохраняет ясную голову, придает заряд бодрости.

В уходе за лицом в качестве различных добавок к средствам, подходит для кожи любого типа кожа:

  • раздраженную кожу успокаивает;
  • атрофическую уставшую кожу освежает, улучшая микроциркуляцию крови;
  • сухую и чувствительную кожу смягчает, восстанавливая защитную гидролипидную мантию;
  • жирной коже помогает нормализовать работу сальных желез;
  • проблемную кожу с акне избавляет от воспалений.

Роза

Смягчает чувствительную кожу, препятствует снижению кожного тонуса, обладает омолаживающим действием, устраняет гормональные дисфункции.

Предупреждает старение кожи, восстанавливает здоровый цвет лица.

Нежный тонкий аромат розы помогает справиться с грустью и избавиться от меланхоличного настроения.

Розмарин

Придает уверенность в собственных силах, избавляет от тревожности и проявлений страха. Стимулирует работу нервной системы.

Устраняет угревую сыпь, используется для лечения жирной кожи, а также для коррекции фигуры и профилактики целлюлита.

розмарин эфирное масло

Сандаловое масло

Действие этого масла поистине универсально — оно воздействует и на иммунную, и на нервную систему, значительно улучшает кровообращение, нормализует гормональный фон, положительно воздействует на гипофиз, который в нашем организме отвечает за сексуальность. Применение этого масла позволяет повышать активность, сохраняя при этом внутреннее равновесие. Что может быть лучше?

Эвкалипт

Антидепрессант, способный повышать тонус и стрессоустойчивость организма. Широко известен, как ингредиент, обладающий антимикробным действием.

Наше путешествие по миру эфирных масел только начинается. Впереди — более подробное знакомство с каждым наименованием и целая коллекция  косметических рецептов, благодаря которым женщины смогут продлить свою молодость, поддерживать шикарный внешний вид и источать благоухание любви и страсти, так привлекающее представителей противоположного пола.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
BonCosmetic
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Вам также может быть интересно


САЛОННЫЕ ПРОЦЕДУРЫ «ОБЕДЕННОГО ПЕРЕРЫВА»: экспресс-способы наведения красоты всего за 1 час

Еще буквально несколько лет назад для проведения салонных процедур дамы выделяли специальный день, как правило, выходной, чтобы привести себя в порядок, «почистить перышки», получить удовольствие,

| 0

Фитнес для лица: безопасная альтернатива «уколам красоты»

Современное человечество смело можно назвать поколением, тотально озабоченным ЗОЖ (здоровым образом жизни) и неуемным стремлением к продлению молодости. На что только не решаются женщины, для

| 0

Самомассаж лица в домашних условиях: совершенно бесплатно и невероятно эффективно!

Поговорим о самой приятной процедуре для лица – массаже. Конечно, более эффективно, если массаж делает опытный специалист, а вы, полностью расслабленная, лежите в салонном кресле

| 0