Блиц-поединок по проблемам подростковой кожи: подростки & косметологи волнующие вопросы – профессиональные советы

проблемная кожа подростков

Подростковый возраст – пора, когда у взрослеющих детей происходят не только бурные изменения в организме, но и меняется мировосприятие в целом и своего тела и внешности в частности.

Процесс перестройки организма чаще всего проявляется именно на коже, огорчая подростков появлением сального блеска на лице, возникновением угрей и прыщей с гнойными головками, повергающими в уныние.

Зачастую это становится большой проблемой для многих девушек и юношей, вызывая у них психологические комплексы, препятствующие нормальному общению и формирующими замкнутость и неуверенность в себе.

В этой ситуации очень многое зависит от родителей, которые должны объяснить, что это процесс временный, и научить подростка адекватно воспринимать свою внешность, не комплексовать и правильно ухаживать за собой.
Отличие подростковой кожи от детской и взрослой

Самые популярные вопросы о кожных проблемах, которые волнуют подростковую аудиторию

Советы от профессиональных косметологов и диетологов

Содержание
Совет №1 Начинаем с питания

Всем известно, что кожа отражает состояние работы ЖКТ, другими словами – внешний вид кожи есть результат того, что мы употребляем в пищу.

В период полового созревания нужно особенно следить за рационом и качеством питания.

правильное питание при проблемной коже

  • Если пища плохо переваривается, то токсины медленнее выводятся из организма, и это отражается высыпаниями на лице.
  • Жирная и острая еда, а также всевозможные чипсы и энергетические напитки, которые так обожают подростки, провоцирует печень на выброс токсинов, что сразу отражается на коже лица покраснениями, шелушением, воспалительными очагами.
  • Такие нарушения в питании негативно сказываются не только на коже, но и на волосах и ногтях. Появляется ломкость, истонченность.
  • Рацион подростка должен быть сбалансирован и содержать продукты, необходимые для развития, роста и правильного функционирования организма:
    • много фруктов и овощей
    • блюда из зерновых и бобов
    • рыба и постное мясо курицы и телятины
    • орехи, миндаль
    • молочные продукты, творог
    • натуральные соки, компоты и чаи.
Совет №2 Какие средства подойдут для ухода за проблемной кожей в домашних условиях

Лучше всего, как уже упоминалось, нанести хотя бы один визит косметологу и обсудить этот вопрос с ним, учитывая конкретный тип кожи и степень ее проблемности.

Если нет такой возможности, стоит запомнить несколько полезных рекомендаций.

Очищение проблемной кожи

  • Спирт, содержащийся в готовых средствах по уходу за подростковой кожей, пересушивает ее, еще больше стимулирует выработку кожного сала и нарушает общий баланс. Поэтому спиртосодержащие средства использовать не нужно, а лучше обратить внимание на растительные травяные препараты.
  • Очищение проблемной кожи должно быть мягким, хорошо подойдет нежная пенка или гель (пенящийся очищающий гель SoSkin AKN Foaming Cleansing Gel для проблемной кожи). Молочко иногда провоцирует воспаления.
  • Для второго этапа освежения кожи понадобится тоник – он также не должен быть спиртосодержащим (хорошо себя зарекомендовал SoSkin Gentle Purifying Lotion для проблемной кожи с активными компонентами).
  • Если кожа сухая и шелушится, то можно перед сном наносить витаминный крем с легкой текстурой.
  • Увлажнять кожу нужно всегда, но при выборе увлажняющего средства ищите на препаратах маркировки «для молодой кожи» или «teen» (специалисты рекомендуют SoSkin AKN Stop Imperfection Moisturiser).
  • При воспаленных прыщах хорошо зарекомендовали себя легкие сыворотки с противовоспалительным эффектом (противовоспалительная сыворотка Stop Imperfection Serum, содержащая молочную и салициловую кислоты, эфирное масло чайного дерева хорошо гасит воспаление).
  • У большинства подростков, страдающих акне, высыпания появляются не только на лице, но и на теле, особенно на спине. Для ухода за телом понадобится специальный антибактериальный гель для душа, который содержит компоненты, регулирующие секреторные выделения сальных желез.
Совет №3 Какие ингредиенты должны содержаться в подростковых средствах по уходу за кожей, а чего следует избегать

Плохо

  • Присутствие в ингредиентах спирта – он пересушивает кожу и повышает салоотделение, что усугубит состояние проблемной кожи.

средствах по уходу за кожей подростка

Хорошо

  • экстракты зеленого чая, алоэ, мальвы, ромашки, календулы
  • пребиотки
  • витамины А и В3
  • молочная и гликолевая кислоты
  • триклозан
  • ниациномид
  • ретинол
  • микроэлементы меди и цинка.

Все эти полезные компоненты будут оказывать на кожу антимикробное и противовоспалительное действие, а названные микроэлементы медь и цинк – способствовать снижению выработки кожного сала и образованию черных угрей на лице.

 Вопрос №1 Чем кожа подростков отличается от детской и взрослой, и почему появляется жирный блеск на лице?

 

Уход за кожей в подростковом возрастеДело в том, что на стадии полового созревания организма происходит активная перестройка эндокринной системы. Резко повышается уровень тестостерона, причем, как у мальчиков, так и у девочек.

Гормон тестостерон в данном случае является катализатором, или, как сейчас модно говорить, триггером, усиливающим выработку кожного сала – себума.

Более того, состав кожного сала в подростковом возрасте тоже отличается от нормального здорового состава, характерного взрослой коже.

Бурные процессы в растущем организме делают себум более вязким или более жидким, в зависимости от типа кожи. Также в этот период активизируется работа потовых желез. А в комплексе все это повышает жирность кожи и волос.

Вопрос №2 Отличается ли кожа девушек от кожи юношей? 

Отличие кожи девушек от кожи юношей

В принципе по структурным составляющим кожи различий нет.

Но у юношей (как и у мужчин) количество тестостерона в организме значительно выше. А это способствует более активному продуцированию кожного сала, что, в свою очередь в подростковом возрасте ведет к возникновению воспалений на лице, когда смешиваются сало, пот, пыль и забивают поры.

Практика показывает, что девушки в большей степени ухаживают за своим лицом, с юности используют очищающую косметику и это дает результат.

Несмотря на то, что косметическая реклама изобилует средствами для подросткового ухода за кожей, юноши относятся к этому не всегда серьезно, поэтому угревая сыпь часто переходит в акне, которое лечить в запущенной фазе более сложно.

Вопрос №3 В каком возрасте нужно начинать уход за кожей?

Уход за кожей в подростковом возрасте

Осознанный уход за кожей и телом должен стартовать вместе с первыми признаками начала полового созревания. У девочек с началом менструации. У мальчиков с появлением первых поллюций и ломкой голоса.

Фраза «осознанный уход» не случайна, если раньше дети чистили зубы, принимали душ и меняли одежду по настоянию родителей, то в период полового созревания они сами приходят к мысли о том, что для них самих крайне важно как они выглядят и как их воспринимать в социуме.

Эти темы подростки обсуждают в своем кругу общении. Сейчас много информации по подростковому уходу за кожей доступно в популярных блогах и видеороликах, что облегчает задачу.

Массовые средства информации взяли на себя функцию родителей и неустанно говорят не только о том, что если возникли проблемы с кожей – их нужно решать, чтобы не понижать свою самооценку и психоэмоциональное состояние, но и о том, куда обращаться за помощью, чем и как конкретно пользоваться.

Поэтому вывод однозначен – 11-12 лет – это возраст, когда следует учиться содержать кожу в порядке.

Вопрос №4 В каких случаях обращаться к косметологу, а когда можно решить кожные проблемы самостоятельно?

Методы ухода за подростковой кожей

  • Даже при появлении нескольких прыщиков хотя бы один раз косметолога посетить нужно. Он определит тип кожи, проконсультирует по составу домашних средств лечения угревой сыпи и количеству процедур.
  • Более 10 комедонов и воспаленных прыщиков на лице классифицируются как II-я стадия акне и требуют обязательного визита к косметологу, поскольку понадобиться комплексное лечение.
  • Более 25 воспаленных прыщиков на лице и наличие крупных инфильтратов – это уже III-я стадия акне, требующая незамедлительного вмешательства дерматолога.

И традиционное предупреждение – не занимайтесь самостоятельным выдавливанием прыщей. Лучше не станет точно, а вот ухудшения будут весьма серьезные – багровые пятна на лице, которые впоследствии преобразуются в рубцы.

Профессиональная чистка лица у косметолога по специальным щадящим методикам сделает кожу чистой, сияющей и абсолютно гладкой. А не об этом ли мечтают все подростки?

Вопрос №5 В каких случаях могут потребоваться серьезные салонные процедуры и можно ли их делать в подростковом возрасте?

профессиональная чистка лица проблемной кожи

  • Если речь идет о чистке лица с проблемной кожей и легкими признаками акне, когда домашний уход не справляется с проблемой, то косметолог подберет щадящую процедуру глубокой атравматичной чистки кожи.
  • Если процесс акне прогрессирует в столь раннем возрасте, то потребуется обращение в дерматологическую клинику, где имеется специальное современное оборудования и методики, позволяющее лечить тяжелые формы акне и его последствия.
    • Процедуры с использованием пребиотиков
    • Химические пилинги
    • Аппаратные методики:
      • газожидкостная дермабразия
      • гипербарическое воздействие на кожу
      • микротоковая терапия
      • IPL-терапия
    • фотодинамическое очищение на клеточном уровне, которое дает великолепный антибактериальный и очищающий эффект.
Вопрос №6 Можно ли подросткам пользоваться взрослой косметикой по уходу за лицом.

косметика для подростковой кожи

  • Нет, это делать нежелательно, поскольку любая линия косметики ориентирована на конкретную возрастную аудиторию. На подростковой косметике, как правило, должна стоять макрикровка «teen» (тинейджеры) или указана возрастная ориентация.
  • Косметика для взрослых, особенно линейка для зрелой кожи, имеет в составе ингредиенты, стимулирующие выработку эластина и коллагена, которых у подростков и так более чем достаточно.
  • В редких случаях исключения могут составлять только средства для чувствительной или проблемной кожи.
Вопрос №7 Где лучше покупать средства по уходу за проблемной кожей?

средства по уходу за проблемной кожей

  • Однозначный ответ – в аптеке, особенно, если речь идет о серьезном акне.
  • Безусловно, в специализированных отделах супермаркетов тоже можно найти неплохие средства, правда они имеют более тяжелые структуры и в них присутствуют агрессивные консерванты и отдушки.

Но если другого выбора нет, то даже такие средства станут лучшим вариантом, чем очищение лица мылом или гелем для душа, которые создают на коже щелочную среду, благоприятную для размножения бактерий.

Ухаживайте за проблемной кожей вовремя и правильно, тогда она непременно ответит вам здоровым, сияющим и свежим видом, свойственным юности.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
BonCosmetic
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Вам также может быть интересно


Рекомендации по уходу за кожей в весенний сезон

Весна – время пробуждения. Так же, как природа оживает после затянувшихся холодов, расцветает и женская красота. Хочется наряжаться, выгуливать красивые наряды и, конечно же, сиять

| 0

Демакияж – вечерняя процедура № 1: учимся подбирать правильные средства и грамотно снимать косметику

Косметологи всего мира настолько популяризировали в средствах массовой информации тему демакияжа, что сейчас практически все представительницы слабого пола – от юной девушки до зрелой леди

| 0

Вода — источник красоты: как правильно пить воду

Каждому из нас хочется, чтобы молодость, красота и ухоженный внешний вид оставались с нами максимально надолго. Вопрос – как этого добиться – во многом риторический. Все

| 0